Monique organiseert regelmatig een heerlijk Yoga-Wandelweekend in Falmagne, Belgische Ardennen.
Je verblijft in Le Creuset, een comfortabele oude herberg in het boerendorp Falmagne. Vlakbij het pittoreske dal van de Maas en dichtbij het mooie stadje Dinant met zijn imposante citadel. Deze gezellige B&B heeft moderne 2-persoonskamers, voorzien van single bedden en een eigen wc en badkamer.
Tijdens zo’n weekend is er genoeg te doen: dauwtrappen, wandelen, meditatie, stiltewandeling, bezoek aan de brouwerij, bezoek aan Dinant. Of gewoon lekker samen relaxen in de enorme tuin en genieten van een prachtig uitzicht!
‘s Morgens doen we buiten op het gras Do-In yoga-series om het lichaam los te maken en je energie te laten stromen. Bij minder goed weer kunnen we gebruik maken van een mooie yoga-zaal. Na of tijdens een wandeling strekken we pezen en spieren door middel van heerlijke ‘gentle stretches’ (Hatha yoga).
Kijk vast even hier, voor de voorpret!