Monique van Grol

Er komt weer een yoga-wandelweekend in de Ardennen

Monique organiseert weer zo’n heerlijk Yoga-Wandelweekend in Falmagne, Belgische Ardennen, van 11 t/m 14 augustus 2022.

Je verblijft in Le Creuset, een comfortabele oude herberg  in het boerendorp Falmagne. Vlakbij het pittoreske dal van de Maas en dichtbij het mooie stadje Dinant met zijn imposante citadel. Deze gezellige B&B heeft moderne 2-persoonskamers, voorzien van single bedden en een eigen wc en bad­kamer.

Tijdens het weekend is er genoeg te doen: dauwtrappen, wandelen, meditatie, stiltewandeling, bezoek aan de brouwerij, bezoek aan Dinant. Of gewoon lekker samen relaxen in de enorme tuin en genieten van een prachtig uitzicht!

‘s Morgens doen we buiten op het gras Do-In yoga-series om het lichaam los te maken en je energie te laten stromen. Bij minder goed weer kunnen we gebruik maken van een mooie yoga-zaal. Na of tijdens een wandeling strekken we pezen en spieren door middel van heerlijke ‘gentle stretches’ (Hatha yoga). 

Kijk vast even hier, voor de voorpret.